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冥想星球軟件介紹
冥想就和運動鍛煉一樣，運動鍛煉是在訓練你的身體，讓你減肥、身體強壯、擁有一個好身材;而冥想也是一樣，冥想是在訓練你的大腦和內心，讓你的大腦和內心充滿活力，更加專注，以及更好地相處。
冥想星球軟件功能
睡前放松、通勤、晨間喚醒、午間休息...... 在各種場景的冥想練習
查看步驟拆解和練習精講，幫助你從冥想小白一步步入門成為真正的冥想練習者
加入「冥想星球 VIP」，暢聽全場50+種冥想練習，我們還會陸續更新哦~
搜索練習和嘗試不同的難度階梯，方便你快速找到適合你的冥想練習
發表你獨特的練習感悟，讓溫暖的心互相遇見
緩解你的焦慮，專注于手頭的事情上
我們一起在「冥想星球」練習冥想
覺察你當下的狀態，清空你腦內紛雜的思緒
睡前放松緊張的心請和身體，擁有一個舒適安穩的睡眠
冥想星球軟件特色
- 200+冥想練習,隨時隨地練習,持續更新中
- 自然聲音、冥想音樂、場景聲音、ASMR等助你平靜身心
- 專業嚴格內容打磨,經歷8大環節打磨,呈現非常好的體驗
- 多維度陪伴式練習,每個練習進行步驟拆解、配備精講;學員交流感悟,共同成長
- 主題豐富,涵蓋基礎入門、睡眠放松、情緒調節等10多個主題,一站式滿足2265冥想需求
- 大咖親授,正念先驅導師杰克·康菲爾德(曾是喬布斯的冥想老師)、麻省大學正念中心導師溫宗堃、賈坤、馬嘉瞳等專家親授
冥想星球軟件亮點
-大腦更聰明
-情緒更穩定
-身體更健康
-入睡更容易
冥想星球更新日志
1.修復BUG，新版體驗更佳
2.更改了部分頁面
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