readsport官方介紹
READsport專注于科學的健康運動研究,和READsport一起過更加健康、更加積極的生活,精確記錄您的全天活動、鍛煉、睡眠、心率和更多健康項目。包括步數、距離、消耗卡路里數、睡眠、體重。
readsport功能特色
監測睡眠:
使用智能設備監測每晚清醒、淺睡眠和深睡眠的時間。
記錄活動:
可以準確的記錄您的步數、距離和消耗卡路里數、睡眠統計數據。
記錄鍛煉:
可以準確記錄你的配速、時間、距離和運動軌跡,提高跑步、散步的效果。
監測心率:
使用智能設備來分析應用程序中的心率圖表。確認趨勢,管理壓力和鍛煉效果。查看靜息心率趨勢,了解您的健康何時得到改善。
常見問題
如何查看心率、運動、睡眠數據?
用戶可以在軟件首頁或相關功能頁面內查看心率、運動、睡眠等健康數據。
數據通常以圖表或列表形式展示,方便用戶直觀了解自身健康狀況。
如何設置運動目標?
在軟件內找到運動目標設置選項,根據自己的健康狀況和運動需求設置每日步數、跑步距離等目標。
軟件會自動記錄并提醒用戶完成目標情況。
READsport更新日志
1.細節更出眾!
2.BUG去無蹤
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