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健康up 有以下特色 :
(1)心率強度指標: 心率強度是依個人年齡計算得來，可搭配自己的能力來從事有氧或無氧運動，避免心跳高到紅色區域，造成過度運動發生危險
(2)身體平衡指標: 當身體長期處于不平衡的狀態身體容易生病，可透過平衡訓練中的腹式呼吸的訓練來改善身體的平衡狀態。
(3)壓力指標: 當壓力分數一直維持在中度以上，就代表壓力過大，需要好好的適度放松一下。
(4)疲勞指標: 當疲勞分數一直維持在中度以上，就代表你累了，需要好好休息一下。
健康up更新日志：
1.修復部分bug
2.優化了部分功能
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