軟件亮點:
【訓練計劃】 三分化還是五分化?沒時間怎么練?自動生成專屬訓練計劃,科學健身不走彎路。
【豐富動作庫】 300+常見Fitness訓練動作,覆蓋各種健身器材,持續更新擴展,還支持自定義動作。
【健身飲食】 智能計算你一天所需的飲食熱量,以及蛋白質,碳水,脂肪的配比,并支持10萬+常用食物熱量查詢。
【訓練記錄】 讓你不分心,聚焦訓練本身,同時快速記錄當前訓練數據。動作,組數,次數,熱身,遞減,超級組通通不在話下。
【統計分析】 智能分析你的歷史訓練數據,根據時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表,每一塊肌肉訓練效果,助你快速復盤每次Workout效果。
【終身云備份】 一鍵登錄,多端同步,阿里云加持,數據永不丟失。
開練更新日志:
日日夜夜的勞作只為你可以更快樂
嘛咪嘛咪哄~bug通通不見了!
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